Du och jag i samtal
I en trygg miljö erbjuder jag samtalsterapi som hjälper dig bli den bästa versionen av dig själv. Drivkraften och glädjen för mig är att följa min inre röst i skapande av min dröm och att stimulera, inspirera och uppmuntra andra.
Jag finns här för att lyssna till det du har att berätta i en trygg miljö.
Varmt välkommen till Du och jag i samtal. Hos mig kan du få hjälp genom samtalsterapi och parterapi samt en rad andra behandlingar. Mitt namn är Jasmin och jag är diplomerad samtalsterapeut i Transaktionsanalys på SITA (Scandinavian Institute for Transactional Analysis) och medlem i STAF.
Transaktionsanalys (TA) är en personlighetsteori och en systematisk psykoterapi för personlig utveckling och personlig förändring. TA bygger på en humanistisk grundfilosofi och utgår från att alla människor medvetet kan förändra sig själva och sina tankebanor.
Erbjudande
Nu har vi en kampanj fram till sista juli!
Lider du av olika sorters fobier eller har du ett obearbetat trauma, då bjuder vi på en kampanj fram till sista juli. Passa på!
Ring eller boka i bokadirekt!
Våra tjänster
Med mina tjänster hjälper jag människor uppmärksamma, förstå och bearbeta sina emotioner. Genom att utveckla sin kapacitet för medvetenhet gör man det möjligt att se sig själv klarare och därigenom ger det en chans att ändra det man vill ändra på och förstärka det man vill förstärka. Jag erbjuder parterapi och samtalsterapi både på svenska och persiska.
Individuella samtal
Under individuell samtalsterapi använder jag mig av transaktionsanalys, vilket är stödjer personlig utveckling och personlig förändring. Syftet med terapi kan vara att du kanske vill få mer insikt om dig själv, som ett viktigt verktyg i det aktiva förändringsarbetet. Vid första mötet pratar vi om vad du och ni har för förväntningar och utefter det bestämmer vi hur vi lägger upp det och tar det vidare.
Parterapi
Hur ser er relation ut? Vad sägs och inte sägs? Öppenhet för varandras känslor är grundläggande. Parterapi kan ge dig insikter om dig själv och er relation. Tystnad, bråk, ledsnad och otrohet kan hanteras med parterapi, som förbättrar kommunikation och ger insikter om relationen.
Ögonrörelseterapi
EMI ögonrörelseterapi är en snabbverkande teknik som ger omedelbar emotionell och kognitiv förändring. Det kan lindra stress, oro och fobier samt traumatiska minnen som annars påverkar dig negativt.
Energimedicin
Det här är en unik terapiform som kombinerar terapi och energiarbete. Den fokuserar på att identifiera och bryta destruktiva mönster i ditt liv med hjälp av ditt högre jag. Life Alignment löser känslomässiga mönster, lindrar smärta och balanserar energifälten kring dina organ.
Stresshantering
Stresshantering och mental träning handlar om att ge dig redskap för att både hantera och förebygga negativ stress. Här tittar vi på och analyserar situationer som skapar stress för dig och vilka mönster som du hamnar i. Man kan bland annat behöva hjälp med förståelse, acceptans och att sätta gränser.
Grupper
Jag erbjuder symbolisk måleri och dialog för grupper. Gruppens syfte är att genom målning få kontakt med sitt omedvetna och aktuella känslor. Efter en kort meditation målar deltagarna och bearbetar sedan sina bilder för nya insikter. Deltagarna beskriver upplevelsen som frigörande, trygg, och terapeutisk, med fokus på självinsikt och inre vägledning.
Igår var sista symbolmåleri tillfället för omgången som började i september. Här är en av kommentarerna om kursen: Om kursen symbolmålning:
”Jag har uppskattat kursen väldigt mycket. Den har gett mig många insikter om mig själv. Den har hjälpt mig att tänka mindre men känna desto mer. Våga känna efter vad mitt inre vill säga till mig om hur jag innerst inne vill leva mitt liv”. Jag rekommenderar kursen varmt till alla som är nyfikna på att lära känna sig själva mer på djupet och komma fram till vad de innerst inne behöver att få ut av livet. Jag är en ovan målare och det har hjälpt mig att med hjälp av en illustrationsövning få ett tema och måla därefter om jag har önskat. En ny omgång börjar 12/11 där finns möjlighet att prova 5/11. Är du nyfiken? 🧐 varför inte ge dig själv chansen till något kreativt och utvecklande? Du är värd det. Ring för frågor 0761349099🌸👩🎨🎨
Vill du prova på en spännande och färgrik upplevelse där du är regissören? Varför inte ge dig själv en chans att utforska din nyfikenhet och kreativitet? Det är roligt, lugnande, harmonisk, avslappnande och växande på alla sätt. Du får möjlighet att bestämma dig inför kursstarten som börjar tis 12 november. Kursen är på 4 tillfällen. Material ingår. Inga förkunskaper krävs! 💥 Särskilt erbjudande! Deltagare på prova-på-tillfället får 10% rabatt om de anmäler sig till kursen direkt efter prova-på-tillfället! Missa inte chansen att fördjupa din resa inom symbolmåleriets magiska värld.
Gruppens syfte är att genom målning få kontakt med sitt omedvetna och aktuella känslor. Efter en kort meditation målar deltagarna och bearbetar sedan sina bilder för nya insikter. Deltagarna beskriver upplevelsen som frigörande, trygg, och terapeutisk, med fokus på självinsikt och inre vägledning.
Anmälan:
via tel eller bokadirekt
Betalning: Swish eller klarna (genom bokadirekt) https://www.bokadirekt.se/places/du-och-jag-i-samtal-samtalsterapi-28350
Idag hade vi första tillfället av symbolmåleri. Det var både spännande och givande. Många kloka insikter kom fram. Tack till deltagarna som närvarade! Ser fram emot nästa tillfälle! 🎨👩🎨🖼️🙏💖
Välkommen att prova på symbolmåleri där vi låter penseln måla, ett tillfälle för dig att landa i din egen kropp och öppna upp för din personliga utveckling!
Syftet med symbolmåleri är att genom målningen få kontakt med sitt omedvetna och de känslor som är aktuella just här och nu. Vi börjar med en kort meditation och sedan målar var och en sin egen målning. Efteråt processar vi det som kommer upp i bilden och får nya insikter och perspektiv på vårt inre och dess vägledning. Vi ska vara en liten grupp på 6 personer. Först till kvarn!
Obs! Inga förkunskaper eller färdighet i måleri krävs. Material och färger kommer jag ordna.
Plats: Solkatten
Majorsgatan 8, 413 08 Göteborg
Datum: 6 söndagar 22/9, 29/9, 6/10, 13/10, 20/10, 27/10
Tid: kl 10:00 – 13:00
pris: 1600 kr
Anmälan sker senast 7/9 genom telefon, sms, e-post eller bokadirekt men var ute i god tid pga att antal platser är begränsade. Betalning av hela kursavgiften sker genom swish senast 7/9.
Hjärtligt välkomna att höra av er!
Jasmin Haghighi
Samtalsterapeut och symbolpedagog
samtalsterapeut@hotmail.com
0761349099
#symbol #målning #terapeutiskkonst #frigöra #kreativ #inrekontakt #processakänslor #terapi #känsloreglering #insikt #omedvetna #inrekontakt #stress
Parterapi & samtal på plats eller distans
Hos mig kan du boka både parterapi, individuella samtal samt få hjälp med stresshantering och mental träning. Jag erbjuder behandlingar på plats hos mig i Göteborg med även videosamtal vilket också är väldigt effektivt och som passar dig bra som bor längre bort. Varmt välkommen!